Acceptation

Douceur de l’acceptation ce matin. Bien-être au creux de mon ventre. Beaucoup de tendresse pour cette femme que je suis. Et l’envie d’aller vers l’autre. Etrangeté des relations. Etrangeté du mal qu’on peut parfois se faire. A soi. A l’autre. Difficulté de...

Manger en conscience

Pourquoi manger en conscience ? Pour ne pas avaler tout et n’importe quoi et être mal par la suite … Quand on mange en conscience, c’est-à-dire quand on prend le temps de mettre l’aliment en bouche, de le prédigérer grâce à notre salive, à le...