Est-ce que ça me met en joie?

Et si le bonheur se nichait dans les petits détails ? Lorsque je mets en place une action, est-ce que je ressens une réelle joie à le faire ?  Oui cela pourrait sembler une évidence.  Pourquoi ferais-je quelque chose qui ne me plait pas ? A priori il n’y a pas...

Bio-Info Mars 2019

https://guerirdunburnout.com/bio-info-page-1/(ouvre un nouvel onglet) https://guerirdunburnout.com/bio-info-page-1/(ouvre un nouvel onglet) Catherine Kinna – Chaussée d’Alsemberg 1114 – 1180 Uccle (Bruxelles) – Belgique.  Tel: +32...

Solstice d’hiver 🌟✨

    Journée la plus courte de l’année Nuit la plus longue Et le moment idéal pour faire le point sur l’année écoulée. Quelles sont les choses que vous avez lâchées définitivement, sur lesquelles vous ne reviendrez plus car elles n’étaient...

« Etre en relation »

Etre en relation, qu’est-ce que cela vous inspire? Est-ce la relation amoureuse qui vous vient d’emblée à l’esprit? Etre en relation avec des amis, avec la famille … Comment définir une relation?Cela pourrait être partager des moments...

Le non jugement

Et si dès aujourd’hui, vous décidiez de vivre selon les Accords Toltèques ? Au nombre de quatre, d’une simplicité évidente, il s’agit pourtant d’un véritable défi de les mettre en pratique au quotidien. « QUE TA PAROLE SOIT IMPECCABLE » est le...

Vivre une vie inspirante

Qu’est-ce que vivre une vie inspirante? Chaque jour, je reçois des tas de mails en développement personnel sur ce thème. Des mails qui me disent comment trouver ma mission de vie, comment vivre une vie alignée avec mes valeurs. Pourquoi tant de messages sur...

Assumer

Assumer ce que je pense, peu importe ma famille, mes amis … ou la peur du rejet.N’avez-vous jamais été confronté à une mauvaise compréhension d’une situation, à un manque de dialogue, ou à un échange de messages desquels il ressort que vous n’êtes pas compris pour ce...

Le renoncement

Renoncer … Se dépouiller … Simplifier sa vie Et si se dépouiller voulait simplement dire faire table rase des habitudes qui ont été les miennes jusqu’à présent, lâcher prise face aux soucis, aux inquiétudes, à ce sur quoi je ne peux finalement avoir aucun...

L’attente

Ne pas savoir, se consumer de l’intérieur en se demandant quand la décision tombera, oui sans doute prochainement … mais quand le prochainement dure plus d’un an … Un an de réflexion, de remise en question, d’introspection, d’enthousiasme parfois quand une nouvelle...

Changer de vie

Que suis-je prête à lâcher pour améliorer la qualité de ma vie? Il est évident que je vis d’habitudes qui sont en moi depuis pas mal d’années et que si je continue à « utiliser » ces habitudes, ma vie ne changera pas.  C’est un euphémisme, non? Il y...

La rentrée et ses bonnes résolutions

Oui plus qu’un 1er janvier, la rentrée est là avec ses bonnes résolutions.  Car à la différence du 1er janvier, mes batteries sont rechargées par l’été, le repos, les changements d’habitude auxquels j’ai pris goût pendant les vacances. Je ne...

Sur la solitude

La solitude, le célibat … Un état, un fait, une émotion … Est-ce bien réel?  Suis-je vraiment seule? A première vue, on pourrait le penser certains soirs d’hiver où je me retrouve seule devant la télévision.  Quand le téléphone reste désespérément...

Un goût de pêche

Un goût de pêche délicat dans l’eau de ma gourde. Au milieu des grottes, j’y ai déposé mon projet de vie, l’essence de ma naissance, ce pour quoi j’ai toujours su que j’étais faite, l’alimentation, la prise de conscience de...

Acceptation

Douceur de l’acceptation ce matin. Bien-être au creux de mon ventre. Beaucoup de tendresse pour cette femme que je suis. Et l’envie d’aller vers l’autre. Etrangeté des relations. Etrangeté du mal qu’on peut parfois se faire. A soi. A l’autre. Difficulté de...