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Vous y trouverez différents articles, témoignages – personnels ou non – qui me tiennent à coeur
« Etre en relation »
Etre en relation, qu'est-ce que cela vous inspire? Est-ce la relation amoureuse qui vous vient d'emblée à l'esprit? Etre en relation avec des amis, avec la famille ... Comment définir une relation?Cela pourrait être partager des moments privilégiés. Au niveau...
lire plusLe non jugement
Et si dès aujourd'hui, vous décidiez de vivre selon les Accords Toltèques ? Au nombre de quatre, d'une simplicité évidente, il s'agit pourtant d'un véritable défi de les mettre en pratique au quotidien. "QUE TA PAROLE SOIT IMPECCABLE" est le premier accord. Avoir une...
lire plusLes trois livres qui ont changé ma vie
La période des vacances est certainement un moment propice pour laisser vagabonder ses pensées et réfléchir aux choses essentielles dans sa vie. C'est le moment idéal pour une prise de conscience et un retour aux valeurs profondes qui sont les vôtres. Je vous propose...
lire plusVivre une vie inspirante
Qu'est-ce que vivre une vie inspirante? Chaque jour, je reçois des tas de mails en développement personnel sur ce thème. Des mails qui me disent comment trouver ma mission de vie, comment vivre une vie alignée avec mes valeurs. Pourquoi tant de...
lire plusAssumer
Assumer ce que je pense, peu importe ma famille, mes amis … ou la peur du rejet.N’avez-vous jamais été confronté à une mauvaise compréhension d’une situation, à un manque de dialogue, ou à un échange de messages desquels il ressort que vous n’êtes pas compris pour ce...
lire plusLe renoncement
Renoncer ... Se dépouiller ... Simplifier sa vie Et si se dépouiller voulait simplement dire faire table rase des habitudes qui ont été les miennes jusqu’à présent, lâcher prise face aux soucis, aux inquiétudes, à ce sur quoi je ne peux finalement avoir aucun...
lire plusL’attente
Ne pas savoir, se consumer de l’intérieur en se demandant quand la décision tombera, oui sans doute prochainement … mais quand le prochainement dure plus d’un an … Un an de réflexion, de remise en question, d’introspection, d’enthousiasme...
lire plusChanger de vie
Que suis-je prête à lâcher pour améliorer la qualité de ma vie? Il est évident que je vis d'habitudes qui sont en moi depuis pas mal d'années et que si je continue à "utiliser" ces habitudes, ma vie ne changera pas. C'est un euphémisme, non? Il y a différents...
lire plusLa rentrée et ses bonnes résolutions
Oui plus qu'un 1er janvier, la rentrée est là avec ses bonnes résolutions. Car à la différence du 1er janvier, mes batteries sont rechargées par l'été, le repos, les changements d'habitude auxquels j'ai pris goût pendant les vacances. Je ne sais pas si vous partagez...
lire plusSur la solitude
La solitude, le célibat ... Un état, un fait, une émotion ... Est-ce bien réel? Suis-je vraiment seule? A première vue, on pourrait le penser certains soirs d'hiver où je me retrouve seule devant la télévision. Quand le téléphone reste désespérément muet, que les...
lire plusUn goût de pêche
Un goût de pêche délicat dans l'eau de ma gourde. Au milieu des grottes, j'y ai déposé mon projet de vie, l'essence de ma naissance, ce pour quoi j'ai toujours su que j'étais faite, l'alimentation, la prise de conscience de s'alimenter pour nourrir ce...
lire plusAcceptation
Douceur de l’acceptation ce matin. Bien-être au creux de mon ventre. Beaucoup de tendresse pour cette femme que je suis. Et l’envie d’aller vers l’autre. Etrangeté des relations. Etrangeté du mal qu’on peut parfois se faire. A soi. A l’autre. Difficulté de...
lire plusManger en conscience
Pourquoi manger en conscience ? Pour ne pas avaler tout et n'importe quoi et être mal par la suite ... Quand on mange en conscience, c'est-à-dire quand on prend le temps de mettre l'aliment en bouche, de le prédigérer grâce à notre salive, à le déguster avant de...
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