Propositions d’accompagnement

Coaching de 6 mois en cas de burnout

Vous n’arrivez pas à retrouver votre énergie?

Vous vous demandez comment sortir de ce burnout qui dure, qui dure …

J’accompagne les personnes en burnout à retrouver leur énergie en six mois à l’aide d’une méthode holistique et innovante axée autour de cinq piliers:

la kinesthésie (la remise en mouvement), l’intuition (la gestion des émotions), la naturopathie (l’alimentation et l’hygiène de vie), le non jugement (les accords Toltèques) et l’Amour (de soi et des autres).

Si, comme ce fut mon cas, vous ne voyez pas le bout du tunnel

Si vous pensez avoir TOUT ESSAYE mais ça ne marche pas 

La méthode UNIQUE utilisée ici vous permettra de retrouver rapidement votre moteur de vie et d’acquérir des techniques que pourrez utiliser dès que vous sentirez un coup de mou.

Coaching alimentaire

Quand on est en burnout, on manque d’énergie …

ça vous parle?

Vous avez connu un burnout ou vous êtes toujours en plein dedans?

Le coaching alimentaire vous redonne la pêche en installant progressivement un autre type d’alimentation dans votre vie.  Des recettes super simples, ultra goûteuses, à réaliser facilement

et un contenu théorique solide pour bien comprendre les différentes étapes digestives de votre corps.

Stress, anxiété, déprime, fatigue, peurs, apathie, envie de rien …

Autant de qualificatifs pour décrire ce que vous ressentez au quotidien.

Pour avoir connu moi-même un gros burnout (deux ans !) mais aussi le deuil de personnes très proches à plusieurs reprises, je peux vous aider à y voir clair plus rapidement.  

Un coaching personnel est toujours un plus car il est axé sur vos problématiques personnelles, il vous permet d’être pris en main et de poser des questions précises sur des thématiques qui vous concernent.

Le programme “Guérir d’un Burnout par soi-même” est UNIQUE ! Il a été conçu sur base de mon expérience lorsque j’étais en burnout.  Il a été validé par un psychiatre et élaboré à partir de mes diverses formations en sciences humaines. Il est étalé sur six mois durant lesquels une foule d’exercices sont mis en place. Outils qui vous seront utiles dans de nombreuses circonstances!

Vous pouvez commencer facilement!

w

20 Min Chat Gratuit

Je suis à votre écoute pendant 20 minutes si vous désirez plus de renseignement.

 

 

Prendre rendez-vous

Si vous avez besoin de plus de temps, vous pouvez aussi prendre rendez-vous.

 

Envie de connaître les dernières actualités?

Inscrivez-vous

et recevez gratuitement 8 recettes de petits-déjeuners énergisants